Doze de seus 27 anos de idade, Oleg jogou estratégias e missões, cercado do mundo exterior por fones de ouvido. No final, ele perdeu seu prestigioso trabalho e quase perdeu sua família. Hoje sua vida é um equilíbrio frágil alcançado pelo custo de um longo trabalho.
“Fiquei viciado em jogos de computador a partir do momento em que o assunto“ Informática ”apareceu na escola. Os caras e eu ficamos na aula de informática depois das aulas e ficamos lá até tarde, jogando príncipe da Pérsia e combate mortal. Hoje parece engraçado, mas então brinquedos tão simples nos capturaram completamente. No entanto, depois da escola, entrei calmamente na universidade, terminou com sucesso, consegui um emprego em uma empresa bem conhecida, casada. Durante todo esse tempo que joguei no computador e, embora essa atividade tenha levado mais tempo do que a maioria dos meus amigos, não senti dependência – a qualquer momento eu poderia parar e fazer outros assuntos. Os problemas começaram no momento em que me ofereceram no trabalho. Por um lado, perder essa oportunidade foi estúpido. Com outro. Não pude tomar uma decisão – talvez porque eu soubesse: uma nova posição me faria mudar meu estilo de vida habitual.
Em vez de fazer uma escolha, tentei não pensar nele e dei o tempo todo para o jogo. A vitória rapidamente deixou de encantar https://www.thehouseofrayne.co.uk/contact-house-of-rayne/ e, não prestando atenção ao número de óculos vencidos, comecei o jogo de novo e de novo. Mas acima de tudo, eu me atraiu por missões, pelas quais simplesmente “me movei”, esquecendo todas as preocupações e estratégias em que eu poderia equipar o mundo de acordo com meus gostos. Eu brinquei à noite e à noite, vim trabalhar com olhos vermelhos e, quando chegou a hora de decidir com a decisão, ele disse que eu não podia lidar com tanta responsabilidade e me aconselhou a levar meu amigo a este lugar – o pessoa a quem eu respeitei, mas com quem tive eu não era um relacionamento fácil. Meu amigo foi trabalhar. A princípio, ele se manteve de maneira amigável, mas de alguma forma acentuadamente e sem uma transição começou a se comportar como se eu estivesse irritando -o. Então eu finalmente mergulhei no jogo. Aqui eu poderia destruir todos os rivais, ganhar o mundo, criar meu império.
Três etapas da Ludomania*
Paixão pelo processo de jogo, o desejo de vencer constantemente, a necessidade de comprar novos jogos e passar um tempo livre no computador. Na primeira etapa, uma pessoa pode se controlar e parar de jogar a vontade de vontade.
O processo do jogo se torna mais importante que o resultado. É difícil parar o jogo, apenas as circunstâncias da força podem afetar isso (por exemplo, uma quebra de computador).
A capacidade de se comunicar com outras pessoas está perdida. A família está prestes a colapso, e o próprio jogador está prestes a demissão do trabalho ou deduções da instituição educacional. O desejo de jogar se torna o único objetivo na vida. É impossível se livrar da dependência, é necessária a ajuda de um especialista.
* Addiction de jogo (de Latin Ludus – Game).
Enquanto isso, as relações com sua esposa foram destruídas. Prometi a ela para fazer reparos, comprar móveis, parar de tocar finalmente, mas não fiz nada. Na verdade, eu geralmente morava com ela, mas no espaço do meu laptop: ninguém estava fazendo e que eu não tenho a barba, gorda, desajeitada, que o guindaste flui no banheiro e a comida terminou na geladeira. Lá eu sempre poderia escolher uma vida em que não havia lugar para problemas diários.
. O jogo me capturou completamente. Eu até fui ao banheiro com um laptop – eu não poderia ser interrompido por um minuto. Uma vez, sem tirar os olhos da tela, ele saiu do banheiro e sentiu que havia tropeçado em algo suave. A esposa estava deitada no chão. Eu pensei que ela morreu, seu coração se partiu. Então acabou que ela caiu, perdendo a consciência. Médicos da ambulância, que eu liguei, disseram que ela teve um aborto espontâneo. Mas eu não sabia que ela estava grávida! Minha esposa conversou comigo várias vezes, mas eu não ouvi. O que quer que ela diga, eu invariavelmente respondi: “Sim, o sol, agora só vou terminar, já estou um pouco. “
Sobre isso
- Gennady Starshenbaum. “Addictologia. Psicologia e psicoterapia de vícios “. Kogito Center, 2006.
- Victor Zaitsev, Alisa Shaidulina. “Como se livrar do vício em jogar: um programa psicoterapêutico para tratar o vício em jogos”. Neva, Olma-Press Exlibis, 2003.
Após esse incidente, quebrei meu laptop e me dei um voto de nunca começar um computador na casa. No entanto, quando minha esposa ficou melhor, novamente senti um desejo pelo jogo e, alguns meses depois, voltei ao computador novamente. Desta vez, fui demitido – para tardio sistemático e absenteísmo: não pude ir trabalhar após noites sem dormir. Foi então que percebi que não conseguia lidar sozinha e me voltei para um psicólogo para obter ajuda. Durante a terapia, consegui entender que o papel principal no meu caso não era um hobby para um jogo específico, mas um conjunto de dependências que acumulei nos últimos anos. Eu me senti como escravo do meu chefe, meu trabalho, minha esposa, até minha própria mãe – uma mulher forte e poderosa, que desde a infância tentou controlar todos os aspectos da minha vida. Tudo isso me gritou mãos e pés, paralisou minha vontade, privou a oportunidade de tomar minhas próprias decisões. Fiquei assustado com o pensamento da irreversibilidade de qualquer escolha feita na realidade, e tentei encontrar asilo em um mundo virtual, onde sempre existe a possibilidade de uma segunda tentativa. Durante a terapia, eu me acostumei com a ideia de que na vida tudo também não é tão catastrófico que não há tantas coisas realmente irreversíveis. Lembro -me de assumir a responsabilidade, construir relacionamentos com os outros e aceitá -los (e eu) como eles (e eu) são na realidade.
Agora, após a conclusão do curso da psicoterapia, trabalho em um lugar não tão prestigiado quanto a empresa anterior – simplesmente coloque, em um grande supermercado. Estou atraído pelo computador novamente, mas tento me conter “.
Há uma pergunta?
- Instituto de Psicologia Clínica e Psicoterapia, Tel.: (8 499) 978 3290;www.Psyinst.ru
- Centro de Drogas “Vershina”, Tel.: (495) 542 4077, (495) 960 0189;www.Narkohelp.ru
Vida, não um jogo
Psicologias: Como é uma dependência de jogo?
Gyuzyal Loginova: O primeiro interesse apaixonado pelo jogo geralmente aparece quando a criança não sente a aceitação e o apoio de adultos ou quando os pais tentam levar sua vida imperiosamente (como aconteceu com Oleg) ou sofre dependências em si mesmas. Em tal ambiente, ele começa a procurar uma realidade diferente, onde estará interessado em onde será bem -sucedido. E, se ele tiver a oportunidade de jogar em um computador, a necessidade de vida virtual, juntamente com a excitação congênita e uma predisposição genética, pode levar à dependência.
Por que muitos não parecem notar que seu ente querido tem uma dependência?
G. eu.: Se isso se preocupa à criança, então, sentado no computador, ele não viola o resto dos adultos, e isso lhes convém. Muitas pessoas não consideram jogar vício na doença, acreditando que uma coisa tão útil como um computador não é capaz de prejudicar. Tanto dinheiro não é gasto em jogos como cassino, álcool ou drogas, e o comportamento de uma pessoa dependente de um jogo de computador parece um socialmente aceitável.
Como determinar a linha por trás do qual a dependência começa?
G. eu.: Isso acontece quando um computador se torna mais importante do que uma vida real: entre o jogo e o trabalho, o estudo, a amizade, o amor, o jogo é sempre selecionado e a quantidade de tempo gasto no computador está crescendo constantemente. Pessoas dependentes podem não trocar de roupa por semanas, alimente -se do fato de que você não precisa cozinhar. O corpo deixa de ser significativo para eles – é substituído por um herói de um jogo de computador que se move, age e pode obter nova saúde ou nova vida. Fechando com ele, o jogo inconscientemente projeta a vida do herói por conta própria e começa, por exemplo, para acreditar que ele também pode ter uma nova saúde ou outra vida, o que, é claro, não acontece. Se o jogo tiver que ser interrompido, uma pessoa está irritada, experimenta a depressão.
Todo mundo é apaixonado por jogos de computador em risco?
G. eu.: Não, não todos. Muitos de nós têm desejos não cumpridos que podem ficar satisfeitos com a ajuda de um computador: construir um negócio em uma cidade virtual ou encontrar amigos em outro país. Mas, ao mesmo tempo, trabalho e comunicação com amigos não reversos não sofrem. Crianças e adultos que recebem a alegria da vida não vão querer entrar em uma realidade diferente – jogando jogos de computador, eles retornarão a outros interesses. O mesmo acontece com uma pessoa que se recupera do vício, mas neste caso ele deve saber que o desejo de começar a tocar novamente surgirá (como Oleg agora). Para não retornar ao estilo de vida anterior, ele precisa proibir seus jogos e acessar a Internet. Quando uma pessoa se separou do passado e ganha novos interesses, ele forma uma “dependência da vida”, que se torna mais significativa do que qualquer outro.